24時間、5分毎に「ラジオ体操第1」を放送中。オフィスや工場・建築現場・老人ホームや理学療養施設はもちろん、ご家庭でも気軽にご利用いただけます。「ラジオ体操第１」は1回3分13秒。次にラジオ体操が流れるまでの間は、爽やかな小鳥のさえずりをお届けします。体をほぐして、リラックスしたい時、いつでもお好きな時間にご活用ください。